Luftëtari i “Ultimate” Jim Miller, ka treguar mënyrën se si garuesit e këtij sporti ulin peshën para përballjeve, mënyrë kjo që nuk sugjerohet aspak nga mjekët.
Në videon e mësipërme, Miller mbush vaskën me ujë të nxehtë deri në nivelin që trupi të durojë ku hedh 4 kg kripë dhe më pas futet dhe qëndron 5 minuta.
Përmes kësaj metode, trupi i Miller arrin të dobësohet për rreth 10 kg vetëm për një orë pasi kripa e nxjerr ujin nga trupi. Por, kjo peshë nuk humbet përgjithmonë pasi brenda një dite kilogramët e hequr kthehen përsëri.
Ndërkohë Miller porosit njerëzit: “Mos e provoni këtë metodë në shtëpi, unë jam profesionist”.
Kështuqë, kujdes dhe mos e provoni këtë metodë në shtëpi pasi rrezikoni seriozisht shëndetin tuaj.
[wp-like-locker]