Shendetesia Subscribe to Shendetesia
Sulmi në zemër më i rrezikshëm në mëngjes
Sulmi në zemër është shumë më i rrezikshëm për 20 për qind në orët e mëngjesit se në cilëndo kohë të ditës, tregon hulumtimi i Qendrës Nacionale për Hulumtime Kardiovaskulare… Lexo më gjërësisht..
Kohë e humbur para TV-së
Një studim amerikan ka treguar kohët e fundit se televizioni tek fëmijët më të vegjël se dy vjeç, nuk ka ndikim pozitiv tek brezi i ri. “Nuk kemi gjetur asnjë… Lexo më gjërësisht..
Kolla te fëmijët
Përcjellja e kujdesshme e shëndetit tuaj mund të ju ndihmojë të identifikoni simptoma tjera. Mbani mend, kolla është vetëm simptomë, jo sëmundje, dhe shpeshherë rëndësia e kollën mund të përcaktohet… Lexo më gjërësisht..
Eliminoni dhimbjen e dhëmbit për shtatë minuta
Dhimbja e dhëmbit është padyshim një nga dhimbjet e pakëndshme që thuajse të gjithë e njohim, mirëpo, me ndihmën e një truku shumë të thjeshtë, që përfshin një kockë akulli,… Lexo më gjërësisht..
Sëmundja e sheqerit dhe menopauza
Hulumtimet finlandeze kanë treguar se gratë të cilat kanë sëmundjen e sheqerit të tipit 1, hyjnë më herët në periudhën e menopauzës. Gratë të cilat kanë sëmundjen e sheqerit të… Lexo më gjërësisht..
Zbulimi që ndryshoi konceptin mbi shumë sëmundje
Ka kaluar 50 vjet që kur u publikua qëndrimi shkencor mbi arsyet e vdekjes së njeriut. Njeriu vdes shumë më herët se sa duhet të ishte kohëzgjatja e jetës së… Lexo më gjërësisht..
Produktet që parandalojnë plakjen
Është e gjatë lista e mineraleve, vitaminave dhe antioksiduesve që nevojiten për të parandaluar plakjen, por edhe lufta ndaj stresit është veçori mjaft themelore. Këto produkte, më së miri do… Lexo më gjërësisht..
Kafjalli kontrollon peshën
Se ngrënia e kafjallit (shujtës mëngjesore) është shprehi e shëndoshë, që moti ekzistojë dëshmitë shkencore. Shkencëtarët e New York-ut e kanë provuar këtë në njerëzit që i kanë hulumtuar: ata… Lexo më gjërësisht..
Çamçakëzi redukton stresin dhe përmirëson performancën
Gjatë një eksperimenti të shkencëtarëve australianë, personat që përtypnin çamçakëz gjatë një testi të stresit, dëshmuan që vëmendja e tyre dhe kujtesa e tyre filluan të përparonin. Gjithashtu, ata dëshmuan… Lexo më gjërësisht..
Dietë me oriz
Orizi qetëson urinë, është i mirë për shkrirje të kilogramëve. Përmban shumë vitamina, sidomos të kompleksit B, nxit qitjen e ujit të tepërt dhe të toksikeve nga trupi. Mëngjesi: 50 gr… Lexo më gjërësisht..
